[Школа движения Татьяны Сахарчук] Марафон bodybypalishaaa [Полина Сахарчук]

• похудение,сушка, рельеф
• психосоматика или как полюбить себя и своё тело
• избавление от отеков
• антицеллюлитная программа
• стретчинг и растяжка
• витамины
• осознанное питание

8 тренировок в записи
Первые результаты в течении недели.
Марафон похудения и любви к себе. Он поможет вам познать себя, обрести здоровое тело и стать уверенней в себе
Если вы всегда хотели похудеть или подтянуть состояние тела, вы по адресу.
Это комплекс упражнений,которые укрепят ваш мышечный каркас и уберут ненавистные килограммы.
Также мы рассмотрим психосоматический подход к самооценке, личным границам и любви к себе