Описание
Программа включает в себя 6 уроков:
1. Я, границы, цели
Ты поставишь цели на курс и поймешь, как работают речевые стратегии.
2. Он. Любовь и уважение к партнеру
Узнаешь, как построить взрослые отношения без манипуляций и выноса мозга. Научишься распознавать созависимые отношения.
3. Конфликты и кризисы в отношениях
Поймешь, как защищать свои границы и отстаивать интересы в острых ситуациях
4. Экологичное влияние
Освоишь практики эффективного влияния — без давления, шантажа и манипуляций. Научишься вдохновлять на слова и поступки.
5. Мощные речевые стратегии
Научишься находить правильные слова для каждого конкретного случая, не ориентируясь на «волшебные» шаблоны. Поймешь, как формулировать просьбы, которые с большой вероятностью будут выполняться с первого раза.
6. Общение с трудными людьми
Узнаешь правила влиятельной женщины, которые помогут с достоинством просить прощения и прощать других. Научишься выстраивать общение с конфликтными токсичными людьми.
+ бонусы:
Дополнительный урок «5 видов мотивации» — ты определишь вид мотивации для себя и своего партнера, чтобы вывести на новый уровень договоренности в отношениях и карьере.
Бонусный урок «Карта личности» — начнешь лучше разбираться в людях и понимать их скрытые мотивы.
Отзывов пока нет.