Питание: вкусно, здорово, быстро! [Рами Блект, Светлана Будина]

Предлагаем вашему вниманию долгожданную книгу по сбалансированному питанию!
В этой книге изложены ценные знания, которые помогут вам стать здоровыми, энергичными и красивыми!
Книга оформлена в подарочном варианте!

Разделы:

• Философия питания;
• Принципы гармоничного питания;
• Сыроедение;
• Продукты и их свойства;
• О детском питании;
• Вегетарианские рецепты;
• Сыроедческие рецепты.

В комплект этой замечательной книги входит CD (mp4) с видеорецептами!
Помимо теоретической части, книга содержит большое количество проверенных, быстрых и очень вкусных рецептов от Марины Блект, Светланы Будиной и других авторов.

Книга в PDF фомрате + видео рецепты