Описание
4 НЕДЕЛИ мягкой трансформации организма и мышления
5000 + участников уже прошли программу. 150+ человек сделали это 6 раз
99% положительных отзывов от участников программы
Простые и сытные рецепты
Продукты можно купить в любом магазине
Эффективные практики и система питания
Программа для тех, кто хочет:
Вырабатывать правильные реакции на стресс
Восстановиться после стресса и вирусов
Сбалансировать вес без диет
Улучшить показатели здоровья
Помочь организму войти в ресурс без БАДов
Научиться жить без лекарств
Особенно рекомендуется беременным и тем, кто готовится к беременности
Получить знания о свойствах продуктов, трав, современной нутрициологии
Научиться простым шагам по изменению образа жизни в сторону здоровья
Программа, доступная каждому
Питание
• Целительное меню на 2 недели
2 версии: обычное и вегетарианское. Более 100 новых легких летних рецептов. Меню составлено по принципам сезонного питания и восстановления организма.
• Список продуктов понедельно.
• Основы питания и конструктор сбалансированного меню, которым можно пользоваться после программы
• Лёгкое весеннее очищение организма
Здоровье
• Список и схемы применения базовых добавок
• Информация по основным витаминным дефицитам, уделим особое внимание анемии и применим средства для поддержания гемоглобина и ферритина в норме
• Интервальное голодание: кому и зачем
Антистресс
• Интоксиканты и факторы стресса: учимся правильно реагировать
• Ежедневные техники и рекомендации по снятию стресса и при усталости надпочечников
• Дыхательные техники расслабления
• Работа нервной системы
• Продукты, БАДы, травы Антистресс
Здоровые привычки
• Знания о теле: основные питательные дефициты и их коррекция, работа органов ЖКТ
• Правильный сон важнее еды: как его организовать
• Ментальный детокс
• Упражнения из йоги
• Ароматерапия
• Фитотерапия
В результате программы вы:
Повысите уровень позитива, энергии, любви и жажды жизни
Уберете часть энергетических блоков, которые мешают реализации планов и мечт
Повысите эффективность работы мозга и свою производительность
Повысите уровень либидо
Получите баланс и расслабление
Очистите кожу
Улучшите состояние при аутоиммунных заболеваниях и протекающем кишечнике
Сделаете шаг на пути к гармонизации гормональной системы
Научитесь контролировать свои реакции на стресс и минимизировать последствия
Восстановитесь после зимних и весенних вирусов и стрессов
Сделаете легкую природную противопаразитарную чистку
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Получите систему здорового питания и привычек, которые будете дальше применять для себя и своей семьи
Улучшите пищеварение
Научитесь вычислять продукты, которые не подходят именно вам без дорогостоящих анализов
Автор программы – Вероника Хуснутдинова
Холистический нутрициолог, создательница магазина био- и органических продуктов Натуромама, Института Нутрициологии и сообщества Naturomama, в которое входят более 80000 участников со всего мира
Звездные клиенты: Сати Казанова, Саша Зверева и другие, чьи имена не произносят вслух.
Образование:
+Nutritionist SNHS, Великобритания
+Нутрициолог Российский Государственный Социальный Университет
+Специалист по модификации образа жизни Prevent Age Lifestyle School
+обучение Аюрведической медицине, ароматерапии и гербалистике.
Отзывов пока нет.